2024/05/28 21:43

うがい毎日で健康に「がらがら茶」
殺菌性の強いスパイスのペッパーミント、ヒマラヤ岩塩、インドのCTCアッサム紅茶を使ったうがい専用!
風邪やインフルエンザ、コロナなどの流行時、空気が乾燥している時、外出から帰ったらうがいをしましょう。また屋内でもペットを飼っている人にもですよ。
水500ccを沸騰させた鍋にお茶1パックを入れ、弱火で10分ほど煮出す。鍋からパックを取り除き、出来上がったお茶を清潔な容器に移し、冷まします。
1回分をコップに入れ、飲みやすい濃さに水で割り、1日数回うがいを。
がらがら茶