中国は清王朝の西太后が好んだクルミを使ったおかゆです。

クルミは美肌、美髪の他、老化防止、不眠症、生活習慣病の改善に効果がある

といわれます。

朝から忙しいサラリーマンやＯＬの方におすすめの健康メニューです。

炊飯器のスイッチONの簡単クッキング！