BONGAマスターのスパイスうんちく　　　2023.03.09

不老長寿の妙薬「アシュワガンダ」

紀元前1000年頃前から、アーユルヴェーダ医学で不老長寿、若返り、強精剤として使われてきた。

「アシュワガンダ」とはサンスクリット語で「馬の匂い」を意味し精力剤として使用されていた経緯に由来する。

乾燥した根や葉を健康茶として煎じて飲む。単独では苦味があり飲み辛い。健康増進や老化防止などを目的とするには、牛乳で煮出したり、蜂蜜を加えると効果が上がると言われている。

我が家では乾燥した根をリキュールに漬け込んで薬用酒として飲んでいる。

効能としては痴呆症の回復、老化防止、性的機能の改善のほかガン抑制作用があることがわかっている。

ただ残念ながら医療後進国ニッポン島では薬屋と医療事業者、お役人さまの三位一体の分厚いディフェンスの前では、医薬品として必要とする我々島民に届くことは当分ないようだ。