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レモンのような甘い芳香と青臭いお茶の香りが特徴です。魚やチキン料理に加えると匂いを消す効果があります。トムヤンクンやハーブティーとして食前食後の飲み物に。
●原産国:日本
●原材料:レモングラス(着色料や保存料などの人工添加物は不使用)
●保存法:直射日光、高温多湿を避け常温保存。開封後はジッパーを閉じて冷蔵庫へ。
西インドレモングラス(cymbopogon cituratus Stapf)と東インドレモングラス(cymbopogon flexuosus Stapf)がある。
★知識
原産地はインドまたはタイで主産地はガァテマラ、ハイチ、ブラジル、マダガスカラ、ベトナム。
イネ科の多年生草本。栽培は比較的簡単で根付きの苗を鉢植えまたは路地植えする。
葉や茎にはレモンのような甘い芳香と、青臭いお茶のような芳香がする。
主成分はシトラールで、精油の60~70%を占める。
★料理
香り系スパイスで、乾燥した葉を料理に加える。魚や鶏肉料理に加えると矯臭効果がある。
若葉をオイルであげると爽やかな芳香がある。トムヤンクンに使用。またハーブティとして食前食後の飲み物に。
★薬理
レモングラスの香りは脳内にドパーミンを分泌させ、気分を高揚させる。
抗感染症作用があり、カビやウイルス菌を抑制し、解熱剤や感染症の治療薬として使用され、ノミ、ダニの駆除薬としても使われる。
美肌効果、ストレス緩和、筋肉痛、肩こり、自律神経症状の緩和にも効能がある。
リフレッシュ効果があり、集中力を高める。
目が冴えるので寝る前および妊娠初期の摂取は避ける。
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