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アーモンドはビタミンEたっぷりのアンチエイジングな食材です。美肌効果、ダイエットにも。
ビールのおつまみにピッタリ!ビールを飲みながらつい手が伸びてポリポリ食べながらひとり
思わず「う・ま・い」とつぶやいてしまうので、この名前をつけました。
★レシピ&クッキング
「生アーモンド」50g/「植物油」30cc/「ギー」大さじ1/「ドレッシングマサラ」お好みで
①小鍋に植物油とギー、アーモンドを入れ、弱火でアーモンドに色がつくまで炒める。
②鍋の油を切り、アーモンドが熱いうちにドレッシングマサラをまぶし、アーモンドの熱が取れたらできあがり。
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